पेट में बेचैनी कुपोषण, मनो-भावनात्मक अतिभार, खाद्य विषाक्तता या विभिन्न बीमारियों के लक्षण का परिणाम हो सकता है।
पेट दर्द के कारण
उत्साह और तनाव थोड़ा सा दर्द होना। इस स्थिति में, शहद के साथ एक कप गर्म चाय में मदद मिलेगी।
विषाक्त भोजन गंभीर दर्द, मतली और उल्टी के साथ। दर्द को दूर करने के लिए, और एक ही समय में रोगाणुओं और विषाक्त पदार्थों को मारना, आप पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर समाधान के साथ पेट को कुल्ला कर सकते हैं। यदि विषाक्तता के बीच आपका तापमान बढ़ जाता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
बुझी हुई ईर्ष्या सोडा - पेट में दर्द आपको इंतजार नहीं करवाएगा। यदि आपके पास नाराज़गी है, तो आधुनिक साधनों का उपयोग करना बेहतर है जो गैस्ट्रिक रस की अम्लता को सामान्य करते हैं और सूजन वाले श्लेष्म झिल्ली को शांत करते हैं।
खा। पेट को राहत देने के लिए, शरीर आंतों की गतिशीलता को तेज करता है, और फिर पूरे पेट को चोट लगने लगती है। दर्द को कम करने के लिए, अपने पेट की हल्की-फुल्की चाल के साथ दक्षिणावर्त दिशा में मालिश करें।
औषधीय उत्पादआप गैस्ट्रिक म्यूकोसा के सुरक्षात्मक अवरोध को तोड़ सकते हैं। इसलिए, गोलियां लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
आकर्षक भोजन। यात्रा करते समय, याद रखें कि अपरिचित खाद्य पदार्थ आपके पेट के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।
इससे कहां पर दर्द होता है?
जब पेट असहज होता है, तो दर्द पहले नाभि क्षेत्र में फैलता है, और फिर पूरे पेट में।
यदि पेट दर्द समय-समय पर होता है - तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
क्या करें?
■ क्लीनिकल ब्लड टेस्ट कराएं और किसी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या थेरेपिस्ट को परिणाम दिखाएं
■ कम से कम मसालों के साथ उबला हुआ, स्टू, बेक्ड है और नाश्ते के लिए सुनिश्चित करें
■ यदि आवश्यक हो, तो एक एंडोस्कोपिक परीक्षा करें
क्या नहीं है?
■ पेट के दर्द को नजरअंदाज करें
शराब, धूम्रपान का दुरुपयोग करने के लिए
■ वसायुक्त भोजन, तले, मसालेदार और अर्ध-तैयार खाद्य पदार्थ खाएं
■ स्व-चिकित्सा
पेट दर्द के लिए एम्बुलेंस
■ सक्रिय कार्बन लें
■ ओक छाल और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा बनाएं
■ डेयरी उत्पादों का सेवन न करें
■ भूखे रहना
जूलिया देवकनोवा द्वारा तैयार सामग्री
