फलों का मिश्रण

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गर्मियों और शरद ऋतु में, रसदार फलों और जामुन की एक बहुतायत मेज पर शासन करती है। यह मत भूलो कि हमारे बाल, चेहरे और शरीर की त्वचा भी प्राकृतिक उपहारों पर "दावत" से प्रभावित नहीं हैं।

मिराकल विटमिन्स

"फल" सौंदर्य प्रसाधन न केवल एक सुखद सुगंध निकालता है, बल्कि इसमें प्राकृतिक तत्व भी शामिल हैं: आवश्यक तेल, फल और बेरी के अर्क, एंटीऑक्सिडेंट, पौधों से अलग-अलग एसिड। विटामिन को बाहर से त्वचा को पोषण देने, बालों और नाखूनों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, लेबल पर ध्यान दें: सूची के शीर्ष के करीब विटामिन होते हैं, जो इस उत्पाद में उच्च एकाग्रता में निहित होते हैं।

सबसे बड़ी प्रक्रिया

कॉस्मेटिक मास्क और लोशन घर पर तैयार किए जा सकते हैं।

खुबानी या बेर के गूदे को 1 टेबलस्पून मिलाएं। एक चम्मच खट्टा क्रीम और चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

एक एक्सप्रेस मास्क के लिए, 1 चम्मच शहद और नींबू, संतरे या कीवी का रस लें।

ताजे निचोड़े हुए काले करंट जूस (0.5 कप जूस और 1 चम्मच ऑलिव ऑयल) से आइस क्यूब्स बनाएं जो आपकी त्वचा को टोन रखने का एक शानदार तरीका है।

और इसलिए कि यह अधिक विटामिन को अवशोषित करता है, पहले भाप स्नान करें।

- विटामिन सी - युवा और सौंदर्य की कुंजी - खट्टे फल, गुलाब, करंट, लिंगोनबेरी, क्रैनबेरी और कीवी में मौजूद है। सौंदर्य प्रसाधनों के हिस्से के रूप में, यह त्वचा की उम्र बढ़ने, छीलने, सूजन से लड़ता है।

- बी विटामिन तरबूज, एवोकैडो, गाजर, फूलगोभी, अखरोट, मूंगफली और गहरे हरी सब्जियों में पाया जा सकता है।मुंह, कोनों और मुंहासों में "जाम" जैसे लक्षण शरीर में इन विटामिनों की कमी का संकेत देते हैं। वे चयापचय को सामान्य करने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं।

- विटामिन ए खुबानी, अंगूर, कद्दू, गाजर, लाल फलों को खोजने में आसान है। भंगुर नाखून और बालों के झड़ने के लिए अनुशंसित।

- विटामिन ई यह गुलाब जामुन, समुद्री हिरन का सींग, एवोकैडो, चेरी, पहाड़ की राख, सेब के बीज और नाशपाती, मूंगफली, बादाम में पाया जाता है। रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाता है।

- विटामिन K रोवन बेरीज, कद्दू, टमाटर और गोभी समृद्ध हैं। यह विटामिन कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, जिसका अर्थ है कि यह हमारी त्वचा की फूल उपस्थिति को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

बाएं से दाएं:

गुलाबी अंगूर के अर्क के साथ कोमल चेहरा साफ़ गहरी सफाई खुश महसूस करना सेफ्रीमैन.

रिफ्रेशिंग फेशियल स्क्रब चमकदार त्वचा, एसेट ट्रायो सेलोरियल पेरिस प्राकृतिक खुबानी कणों के साथ।

बाथ जेल फ्लेर डीओरांगरसे Sephora एक नारंगी फूल की खुशबू के साथ।

शरीर के लिए तेल आम सेद बॉडी शॉप.