सृष्टि

बुढ़ापा विरोधी

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हम दूसरों की आँखों में कितने साल देखते हैं यह व्यवहार पर निर्भर करता है। शाब्दिक रूप से एक इशारा, एक शब्द - और एक जोड़े, या एक दर्जन साल भी जोड़े। या छीन लिया गया।

संचार

अलग-अलग जोकर युवा लड़कियों को अधिक बार परेशान करते हैं। बड़ी उम्र की महिलाएं (भले ही वे बहुत छोटी दिखती हों) वे लुक और बायपास से समझती हैं। उम्र के साथ, एक महिला बहुत कम शर्मिंदा है, शरमा जाती है, दूर दिखती है। लेकिन जवाब यह हो सकता है कि चुटकुलों का शिकार जीवन के लिए गायब हो जाएगा। ये सभी पुरुष सेक्स हार्मोन हैं। वर्षों में उनकी संख्या थोड़ी बढ़ जाती है। बाह्य रूप से, इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन संचार में कठोरता और प्रत्यक्षता दिखाई देती है। ऐसे गुणों को ठीक करना आवश्यक नहीं है: वे संचार के नए अवसर प्रदान करते हैं (विशेष रूप से, पेशेवर), लेकिन आवश्यकतानुसार समायोजित किया जा सकता है। एक प्यारा शर्मीले व्यक्ति की भूमिका हर किसी के पास जाती है, यहां तक ​​कि 70 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों की भी।

पेय का चयन

युवाओं में, अधिकांश युवा महिलाओं को "इस बत्तख" से नफरत है - बीयर। और तब हमें स्वाद मिलता है। इस्की आद्त डाल लो? नहीं, हमें जरूरत है। बीयर में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं - महिला सेक्स हार्मोन के एनालॉग्स, शरीर में इसका स्तर उम्र के साथ कम हो जाता है। शराब चुनते समय एक और पैटर्न है। पुराने पेय कम मीठा है। आंशिक रूप से होश में (चीनी - अतिरिक्त कैलोरी), आंशिक रूप से भी जरूरतों में बदलाव के कारण। पुरुष अपने लिए इसे मनाते हैं।आकर्षित होने वाली दो महिलाओं में से, वह एक का चयन करेगी जो कॉकटेल पीती है, वोदका नहीं।

भाषण

उम्र के साथ, आवाज ही बदल जाती है: इसकी पिच, बेहोशी की डिग्री और भाषण। वृद्ध व्यक्ति, धीमे, शब्दों के बीच बड़े विराम के साथ, वह बोलता है। बेशक, अंतर बहुत महान नहीं है, लेकिन अवचेतन स्तर पर, यह अभी भी देखा जाता है। हँसी भी अलग है - वर्षों में यह ध्वनि, छाती में गहरा हो जाता है। हालांकि, फोनोफेडिस्ट, फॉनाट्रेटिस्ट, और मुखर विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं: यह खतरनाक है कि अपनी आवाज को युवा रखें, जो आपकी उम्र के लिए एक सीमा में असामान्य है। स्नायुबंधन पर बड़े भार के कारण, इसके विपरीत असर पाना और प्राप्त करना संभव है। आपको बस अपनी आवाज का ख्याल रखने की जरूरत है, एक आक्रामक वातावरण (तंबाकू के धुएं, गैस, तनाव, हाइपोथर्मिया) से बचें, तो यह हमेशा सुखद, सेक्सी और युवा रहेगा।

चाल

वर्षों में, चिंताओं का बोझ अधिक होता है और हमारा चलना कठिन हो जाता है। हालांकि, न केवल आंतरिक स्थिति गैट को प्रभावित करती है, बल्कि इसके विपरीत भी है: जिस तरह से हम चलते हैं वह उम्र की भावना को निर्धारित करता है। इसलिए, हम अपने कंधों को सीधा करते हैं, अपनी ठोड़ी बढ़ाते हैं, आसानी से चलते हैं। एक खूबसूरत सैर को एक आदत बनाने के लिए, हम व्यायाम करते हैं:

1. दीवार के खिलाफ कसकर झुकें - 3 मिनट, इस स्थिति को ठीक करें, चलते समय इसे बनाए रखने की कोशिश करें।

2. 1 से 10 मिनट के लिए उसके सिर पर एक किताब लेकर चलें। 3. पैर की उंगलियों पर 10-15 मिनट तक चलें।

झगड़ा व्यवहार

20 और 30 के दशक में एक महिला का सामान्य व्यवहार उसकी चीजों को पैक करना और उसे अपनी मां को साफ करने के लिए कहना है। उम्र के साथ, हम सब कुछ समझने और शांति बनाने के लिए अधिक इच्छुक हैं। अकेले होने के डर से? नहीं, असली कारण चिंता है।युवाओं में, पुरुष समस्याएं हमें ज्यादा परेशान नहीं करती हैं। प्रकृति हर संभावित पिता को अपने बच्चों को देखती है। इसलिए, आपको अपने साथी का परीक्षण करने की आवश्यकता है कि वह कितना उपयुक्त है। वर्षों से, रवैया अधिक देखभाल वाला हो जाता है, यहां तक ​​कि थोड़ा मातृ: "ठीक है, वह कहां जाएगा ... यह सड़क पर बारिश होगी, एक ठंड पकड़ना।" हालांकि, अत्यधिक भागीदारी एक महिला को इतनी अधिक माँ बना देती है कि एक पुरुष अब अपनी पत्नी को उसमें नहीं देखता है। तो किसी भी उम्र में थोड़ी सी जांबिंग से कोई नुकसान नहीं होगा।

व्यक्तिगत देखभाल

युवाओं में, हम कपड़े, सामान पर अधिक ध्यान देते हैं (हम उनकी जांच करते हैं, दर्पण द्वारा उन्हें सही करते हैं)। उम्र के साथ, हम अपना ध्यान चेहरे पर लगाते हैं: हम त्वचा, चेहरे के अंडाकार और दिन के दौरान उन्हें "चेक" करते हैं। एक महिला अक्सर अपने गालों को छूती है, जैसे कि उन्हें पथपाकर, अपनी हथेली को अपनी ठोड़ी के नीचे रखती है, अपने बालों को अपने माथे पर सीधा करती है। ये इशारे बेहोश और खुद के लिए अदृश्य हैं, लेकिन दूसरों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला कितनी युवा दिखती है, इस तरह के आंदोलनों से उम्र निकल जाती है। आत्मनिर्भरता एक "बूढ़ी औरत" की आदत से छुटकारा पाने में मदद करेगी - वर्षों में आकर्षण बदल जाता है, लेकिन गायब नहीं होता है।

हर चीज को पकड़ने की इच्छा उम्र देती है। युवा शांति से कुछ समय निकालने की संभावना से संबंधित हैं, जल्दी नहीं। धीमा कर सकते हैं?

पत्रिका "अच्छी सलाह" 8/2013 की सामग्री के आधार पर लेख प्रकाशित किया गया था

पाठ: एकातेरिना यूरीव्वा। चित्रकारी: ओलेसा पेचेनिना.

जूलिया देवकनोवा द्वारा तैयार सामग्री

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