प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार सोचता है कि बेहतर कैसे बनें, और बेहतर के लिए कैसे बदलें।
हमारे पास अवचेतन मन में ये सवाल क्यों हैं, बेहतर के लिए कैसे बदलें, और बेहतर कैसे बनें?
इसका उत्तर सरल है, हम सही नहीं हैं, और हालांकि कुछ का विश्वास बढ़ाया जा सकता है, जल्दी या बाद में हर कोई अपने कार्यों, चरित्र, आदतों का विश्लेषण करना शुरू कर देता है और उसके जीवन में इन कारकों की मदद से क्या हुआ।
यदि आप भी इस सवाल का सामना कर चुके हैं कि बेहतर कैसे बनें और बेहतर के लिए कैसे बदलें, तो इसका मतलब है कि आपके जीवन में वह महत्वपूर्ण और अपरिहार्य क्षण आ गया है जब आपको निराशा, निराशा और नाराजगी की अवधि को रोकने के लिए कुछ बदलने की आवश्यकता है।
बेहतर बनने और बेहतर के लिए खुद को बदलने के लिए, आपको अपने आप पर कड़ी मेहनत करने की जरूरत है, दुनिया की अपनी धारणा को बदलें, अपने आंतरिक और बाहरी गुणों में सुधार करें।
और इसलिए ...
बेहतर के लिए कैसे बदलें, और बेहतर कैसे बनें
आपके जीवन को बदलने और बदलने के लिए कुछ सरल नियमों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
बेहतर कैसे बनें: आंतरिक प्रेरणा
पहला नियम, बेहतर कैसे बनें, और बेहतर के लिए कैसे बदलें, आंतरिक प्रेरणा का गठन होगा, अर्थात्: इसकी आवश्यकता क्यों है।
अक्सर हमारे जीवन में कुछ खोने के डर के कारण, हम मौलिक रूप से अपने जीवन को बदलने और बदलने की हिम्मत नहीं करते हैं।
लेकिन अगर आप इस तथ्य की ओर इशारा करते हैं कि इस या उस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता मिल सकता है, और आप समझेंगे कि आपके ठोस कार्यों के बिना कुछ भी नहीं बदलेगा, तभी आप बदलना शुरू कर सकते हैं।
यदि आपके पास पैसा नहीं है, तो आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि जीवन कठिन है, आपको काम शुरू करने की आवश्यकता है। जीवित रहने के लिए एक गंभीर बीमारी होने पर, आपको उन कारकों को छोड़ देना चाहिए जो आपकी स्थिति को खराब कर सकते हैं।
यदि आप वास्तव में अपने वजन के बारे में जटिल हैं, अपने प्यार से मिलने का सपना देखते हैं, और यह आपको रोकता है, तो अपने लिए खेद महसूस करना बंद करें, आपको अपने लक्ष्य की ओर हठपूर्वक अभ्यास करना शुरू करना होगा।
बदलने के रास्ते पर, आपको यह महसूस करना चाहिए कि जो इतना महंगा है उसे खोने के बजाय बदलना बेहतर है।
कैसे बेहतर के लिए बदलने के लिए: सबसे मुश्किल बात शुरू करने के लिए
बेशक, कोई विशिष्ट कार्रवाई या नियम नहीं है जो आपको बेहतर बनने के बारे में सटीक निर्देश देगा।
यह स्पष्ट है कि केवल बदलने की इच्छा ही पर्याप्त नहीं है। बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए, आपको प्रयास करना शुरू करना होगा, न कि छोटे लोगों को।
विश्लेषण करें कि क्या आपको खुश रहने से रोकता है, किन बुरी आदतों और लक्षणों से आपको छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
धीरे-धीरे बदलना शुरू करें, आत्मविश्वास से अपने लक्ष्य की ओर बढ़ें। एक बार में सब कुछ बदलना एक अवास्तविक कार्य है, लेकिन क्रमिक परिवर्तन ठीक वही हैं जो आपको चाहिए, उत्कृष्टता के मार्ग पर।
बेहतर के लिए कैसे बदलें: अपनी गलतियों का विश्लेषण करें
लक्ष्य के रास्ते पर, बेहतर कैसे बनें, और बेहतर के लिए कैसे बदलें, आपको अपने चरित्र और अपने मानवीय गुणों का विश्लेषण करने के लिए खुद को मजबूर करने की आवश्यकता है।
ऐसा करने के लिए, अपने सकारात्मक गुणों की एक सूची बनाएं, अपनी राय में, और जिन्हें आप या आपके करीबी लोग नकारात्मक मानते हैं।
अपनी कमियों की सूची बनाना मुश्किल है, क्योंकि आपको यह स्वीकार करना होगा कि आप कुछ गलत कर रहे हैं, और यह हमेशा आसान नहीं होता है। फिर भी, गुण और अवगुणों की ऐसी सूचियाँ बना लेने से, यह आसानी से हो जाएगा कि वास्तव में क्या बदला जाना चाहिए और जिसमें से पहले शुरू करना आवश्यक है।
खामियों की सूची आपके सामने होने के बाद, इन गुणों और गुणों को गुणों के साथ बदलने का तरीका सोचें। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति बहुत आलसी है, तो उसे हिलना और कुछ करना शुरू करना होगा।
यदि कोई व्यक्ति लगातार बड़बड़ा रहा है, तो आपको ऐसे कार्यों से खुद को शांत करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। पूछो कैसे? हां, कम से कम अपने हाथ पर एक ब्रेसलेट लगाएं, और हर बार, बुरी चीजों या अप्रिय चीजों को कहते हुए, इस ब्रेसलेट को दूसरे हाथ में स्थानांतरित करें। यह जानते हुए कि हर बार जब आप इस क्रिया को करते हैं, तो आप अपने स्वयं के शब्दों का पालन करना सीखेंगे ताकि ऐसा न हो।
बेहतर कैसे बनें: हम सकारात्मक सोचते हैं
यदि आपके सिर में केवल नकारात्मक विचार हैं, तो आप कुछ भी बदलने का प्रबंधन करने की संभावना नहीं रखते हैं। यह रसातल है जिसमें से आप अपने आप को तब तक बाहर नहीं निकाल सकते जब तक आप दुनिया की अपनी धारणा को नहीं बदलते।
बेशक, जीवन में सब कुछ मुश्किल है, और अलग-अलग तरीके से सोचना और शुरू करना इतना आसान नहीं है, लेकिन नकारात्मक सोच आपकी भावनाओं और भावनाओं को प्रभावित करती है, और इसलिए आपके कार्य।
जलन से छुटकारा पाने की कोशिश करें, खुद को न छोड़ें, गपशप करना बंद करें और नकारात्मक कम से कम आंशिक रूप से आपके जीवन को छोड़ देगा।
आप जो कहते हैं उसे नियंत्रित करें, अपने कार्यों को देखें। थोड़ा-थोड़ा करके आप खुद नोटिस करना शुरू कर देंगे कि आप कैसे बदलना शुरू करते हैं।
बेहतर कैसे बनें: बाहरी परिवर्तन भी महत्वपूर्ण हैं
अगला नियम, बेहतर कैसे बनें, और बेहतर के लिए कैसे बदलें, बाहरी परिवर्तन होंगे।
अंदर बदलना शुरू करना, आपको बाहरी परिवर्तनों के साथ परिणाम को सुदृढ़ करना होगा। उन लोगों की नाराजगी को माफ करने की कोशिश करें जिन्होंने आपका जीवन खराब कर दिया। बिना किसी डर के खुद से प्यार करना और लोगों से संवाद करना सीखें। अधिक मुस्कुराएं, क्योंकि आपके सामने एक खुशहाल व्यक्ति को देखकर, और अन्य लोग आपको अलग तरह से महसूस करने लगेंगे।
अपनी छवि बदलें, दिलचस्प परिचित बनाएं, अपने लिए नए शौक चुनें, और आपने यह भी नहीं देखा कि कैसे चीजें थोड़ी-थोड़ी बदलनी शुरू हो जाती हैं।
बेहतर कैसे बनें: परिणाम की योजना और स्पष्ट दृश्य
आप स्पष्ट कार्ययोजना के बिना और परिणाम देखे बिना कुछ बदलने का प्रयास नहीं कर सकते।
आपको अपने लिए स्पष्ट रूप से लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए, और कल्पना करनी चाहिए कि आपको किस परिणाम की उम्मीद करनी चाहिए। आप जो चाहते हैं उसे विज़ुअलाइज़ करने से आपको अपने इच्छित लक्ष्य तक तेज़ी से पहुँचने में मदद मिलेगी।
अब हम उन बिंदुओं पर चलते हैं जो बहुत महत्वपूर्ण हैं यदि आप सोच रहे हैं कि बेहतर कैसे बनें और बेहतर के लिए कैसे बदलें। वे आपके लिए अप्रिय हो सकते हैं, लेकिन आपको इन कारकों के बारे में भी जानकारी होनी चाहिए।
बेहतर कैसे बनें: याद रखें - कोई भी आपके पास कुछ भी नहीं देता है
दुनिया अपूर्ण है, और आप एक हजार गुना अच्छे और परिपूर्ण हो सकते हैं, लेकिन अगर आपके इन सभी गुणों की समाज को जरूरत नहीं है, तो आप दूसरों की नजर में बुरे और गलत हो जाते हैं। लोग आपसे कुछ उम्मीद करते हैं, यदि आप उन लोगों को नहीं देते हैं जो वे आपसे उम्मीद करते हैं, तो आप "प्रासंगिक नहीं" श्रेणी में आते हैं।
ऐसा क्यों: ऐसा इसलिए है क्योंकि आप एक ऐसी प्रणाली का हिस्सा हैं जो अपने स्वयं के नियम निर्धारित करती है, और यदि कोई व्यक्ति इस प्रणाली के मापदंडों में फिट नहीं होता है, तो यह स्वचालित रूप से अनावश्यक हो जाता है।
एक व्यक्ति को न केवल अपने व्यक्तिगत गुणों में, बल्कि अन्य लोगों के साथ सह-अस्तित्व के पहलू में भी बेहतर बनना चाहिए।
कोई भी आपको कुछ भी नहीं देता है, लोग क्रूर हैं, और यदि आप खुद इस दुनिया में किसी को नहीं बनना चाहते हैं और दिखाते हैं कि आप एक व्यक्ति हैं, तो कुछ भी नहीं बदलेगा।
बेहतर कैसे बनें: आप अपने काम हैं
आपको समझना चाहिए कि आप कितने भी अच्छे क्यों न हों, आप अपने आंतरिक गुण नहीं हैं, लेकिन आप क्या करते हैं। आप अपने काम हैं, और आपका काम वही है जो आप हैं।
एक आदमी हर दिन चीजों का एक गुच्छा करता है। यहां तक कि एक माँ और एक गृहिणी होना एक बड़ा काम है जो निर्धारित करता है कि आप इस जीवन में क्या हैं।
यदि आप बेहतर बनना चाहते हैं, तो आपको अपने काम के बारे में सोचना चाहिए, और इससे लोगों को क्या लाभ होगा। आखिरकार, लोग आपके अनुसार करते हैं कि आप क्या करते हैं, और इन कार्यों से उन्हें क्या अच्छा लगता है।
याद रखें, आप जो पैसा कमाते हैं वह इतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि आपके द्वारा लाया गया लाभ। एक सफल व्यक्ति बनने के लिए, बेहतर के लिए बदलने के लिए, आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि बेहतर कैसे बनें, बल्कि इस बात पर विचार करें कि पूरी दृढ़ता के साथ खुद पर काम करना शुरू करें।
आशा मत करो कि यह बेहतर के लिए सही दूर हो जाएगा। आपका आंतरिक स्व विकास और परिवर्तन का विरोध करेगा।
अपने लक्ष्य तक जाना आसान बनाने के लिए - बेहतर बनने के लिए, आपको किसी भी आलोचना को अपमान के रूप में नहीं लेने की कोशिश करनी चाहिए। यह समझने की कोशिश करें कि कोई भी आपके लिए कुछ नहीं करेगा, और अगर कोई व्यक्ति आपके बारे में अपनी राय व्यक्त करता है, तो वह आपको एक एहसान करता है, जो आपको बताता है कि क्या गलत है। खुशी और सफलता के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, न कि उनकी बेबसी के बारे में जागरूकता की।
आगे बढ़ो, अगर सब कुछ वैसे भी खराब है, तो तुम्हारे पास खोने के लिए कुछ नहीं है। हर चीज और हर चीज के बावजूद बदलाव।
